O passado é uma realidade imutável (passou) e quando se trata dele só existem duas escolhas: fugir negando sua existência ou aprender com ele. Quantas vezes você já deparou com situações do passado que te assombravam? Anos já se passaram...
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Alerta de embuste!
E aí está você, mais uma noite que não consegue pegar no sono. Seus pensamentos estão acelerados e focados naquele embuste que, claramente, não está afim de você! E por que isso acontece? Você não sabe. Tudo indica que você não...
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Ninguém me ensinou a ser adulto
Já teve a sensação que não estava preparado para ser adulto? Que parece ter caído de paraquedas nesse mundo cheio de boletos e responsabilidades? Pois é, acredito que todos se sintam assim em algum momento da vida, afinal (pasmem!) ninguém...
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Lidando com as mudanças
Aí está você, sentindo que sua vida correu em uma velocidade que você não soube acompanhar. As mudanças se estabeleceram e não está sabendo como lidar. A certeza do ontem deixou de existir em seu amanhã e as coisas que...
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Sofrimento é uma escolha
Você já ouviu aquela frase: “A dor é inevitável, o sofrimento é uma escolha”?Pois bem, é sobre esse pensamento do budismo zen quero falar hoje.Não entrarei no mérito dos princípios do budismo, mas quero utilizar essa afirmação que você reflita...
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A arte de dizer NÃO
Nascemos ouvindo “não”. É uma das primeiras palavras que nos dizem, mas que não nos sentimos no direito de falar. Crescemos aprendendo que temos que ser boazinhas e fazer o máximo pelos outros. Isso nos deixa com a ideia que...
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5 dicas para lidar com o passado
Sou coluninsta no blog Prateleira de Mulher, lá existem diversos relatos de mulheres que se reinventaram e tiveram grandes mudanças na vida. Esses relatos que inspiram tantas mulheres têm algo em comum, em todos eles as mulheres relatam histórias passadas...